Muokataan sivua Lambeth Walk
Siirry navigaatioon
Siirry hakuun
Varoitus: Et ole kirjautunut sisään. IP-osoitteesi näkyy julkisesti kaikille, jos muokkaat. Jos kirjaudut sisään tai luot tunnuksen, muokkauksesi kirjataan käyttäjätunnuksesi tekemiksi ja samalla saat käyttöösi hyödyllisiä välineitä.
Kumoaminen voidaan suorittaa. Varmista alla olevasta vertailusta, että haluat saada aikaan tämän lopputuloksen, ja sen jälkeen tallenna alla näkyvät muutokset.
Nykyinen versio | Oma tekstisi | ||
Rivi 10: | Rivi 10: | ||
*Laitetaan kädet vastakkain, eli sisäkädet (Miehellä oikea, Naisella vasen) yhteen ja ulkokädet yhteen | *Laitetaan kädet vastakkain, eli sisäkädet (Miehellä oikea, Naisella vasen) yhteen ja ulkokädet yhteen | ||
*Siirretään sisäkädet taakse ja ulkokädet eteen | *Siirretään sisäkädet taakse ja ulkokädet eteen | ||
− | * | + | *Takajalat (Miehellä oikea, Naisella vasen) astuvat ristiin, takakädet alas, etukädet ylös; etujalka astuu eteen, etukädet alas, takakädet ylös, askelet yhteensä x16 |
+ | *Kierretään selkää ja nostetaan polvea kaavalla: ''oikea eteen, vasen sivulle, oikea taakse, vasen polvi ylös'' (Polvennoston aikana nostetaan peukalot olkapäitten yli osoittamaan taakse) | ||
*Kierretään selkää ja nostetaan polvea kaavalla: ''vasen eteen, oikea sivulle, vasen taakse, oikea polvi ylös'' (Polvennoston aikana nostetaan peukalot olkapäitten yli osoittamaan taakse) | *Kierretään selkää ja nostetaan polvea kaavalla: ''vasen eteen, oikea sivulle, vasen taakse, oikea polvi ylös'' (Polvennoston aikana nostetaan peukalot olkapäitten yli osoittamaan taakse) | ||
− | |||
*Tehdään pieni ympyrä (kiertäen oikealle) neljällä askeleella | *Tehdään pieni ympyrä (kiertäen oikealle) neljällä askeleella | ||
*Tehdään taputussarja | *Tehdään taputussarja |