Masurkka
Versio hetkellä 8. joulukuuta 2014 kello 18.21 – tehnyt Sentree (keskustelu | muokkaukset) (Jonkinlainen ohjeistus masurkasta)
Tätä tanssiohjetta ei ole muotoiltu wikin mukaisesti. |
- 3 kertaa potkumasurkan askelikko (askel eteenpäin ensin ulkojalalla (miehillä vasen, naisilla oikea), sitten sisäjalalla ja lopuksi ponnistus sisäjalalla)
- Mies siirtyy oikealle puolelle ristiaskeleella (vasen jalka eteen ristiin, oikea sivulle, vasen viereen). Nainen siirtyy miehen editse vasemmalle puolelle.
- 3 kertaa potkumasurkan askelikko (askel eteenpäin ensin ulkojalalla (miehillä oikea, naisilla vasen), sitten sisäjalalla ja lopuksi ponnistus sisäjalalla)
- Mies siirtyy vasemmalle puolelle ristiaskeleella (oikea jalka eteen ristiin, vasen sivulle, oikea viereen). Nainen siirtyy miehen editse vasemmalle puolelle. Parit kasvoikkain ja suljettuun tanssiotteeseen.
- 4 kertaa polkkamasurkan askelikko (mies aloittaa vasemman jalan askelikolla ja nainen aloittaa oikean jalan askelikolla) myötäpäivään pyörien
- Miehen kasvot, Naisen selkä menosuuntaan
- Yksi polkkamasurkan askelikko eteenpäin, tämän jälkeen kolme kertaa vastapäivään pyörien.
- Lopuksi palataan aloitusasemaan
Polkkamasurkan askelikko
Vasemman jalan
- 1. tahdilla hypätään ponnistaen molemmilla jaloilla
- 2. tahdilla hypätään ponnistaen oikealla jalalla nostaen vasen jalka maasta
- 3. tahdilla hypätään ponnistaen vasemmalla jalalla nostaen oikea jalka maasta
Oikean jalan
- 1. tahdilla hypätään ponnistaen molemmilla jaloilla
- 2. tahdilla hypätään ponnistaen vasemmalla jalalla nostaen oikea jalka maasta
- 3. tahdilla hypätään ponnistaen oikealla jalalla nostaen vasen jalka maasta